ถามว่าอากาศช่วงนี้ร้อนไหม ตอบได้เลยว่า ไหม้! อากาศร้อนสะขนาดนี้ ทำให้ใคร ๆ ก็อยากอยู่ใน
ห้องแอร์เย็นๆ
กันทั้งนั้นใช่ไหม? แต่รู้ตัวมั้ยว่า ยิ่งเราอยู่ในห้องแอร์นานเท่าไร
โดยเฉพาะในห้องแอร์ที่ไม่สะอาด และไม่เคยล้างแอร์เลย ทำให้สุขภาพของเราแย่ลงได้ งั้นมาดู
10 โรคในห้องแอร์ กันดีกว่า ว่ามันร้ายกว่าความร้อนข้างนอกรึเปล่า ไปหาคำตอบกันเลย
10 โรคในห้องแอร์ ที่คุณอาจไม่รู้มาก่อน
-
โรคทางเดินหายใจ
ในโพรงจมูกของคนเรามีเส้นเลือดแดงขนาดเล็กจำนวนมาก เส้นเลือดเหล่านี้
จะทำหน้าที่ปรับอากาศที่เย็นหรือแห้งจากภายนอก ให้ความอบอุ่น และความชื้น
เหมาะสมกับร่างกาย แต่ในสภาพอากาศที่ค่อนข้างเย็น
โดยเฉพาะในอุณหภูมิที่ต่ำกว่า 25 องศาเซลเซียส เซลล์ต่างๆ เช่น
เซลล์เยื่อบุโพรงจมูก คอ หลอดลม จะแห้งลงกว่าเดิม
ทำให้ไม่มีเมือกมาป้องกันเซลล์จากเชื้อโรค
เมื่อรวมเข้ากับการอยู่ในพื้นที่ปิด และไม่มีอากาศถ่ายเทอย่างห้องแอร์
จึงอาจทำให้ระบบทางเดินหายใจเกิดความผิดปกติได้ เช่น เป็นหวัด
คัดจมูก น้ำมูกไหล แสบจมูก หรือทางเดินหายใจอักเสบ
-
โรคจากเชื้อไวรัส แบคทีเรีย และเชื้อรา
เช่น วัณโรค อีสุกอีใส หืดหอบ ปอดบวม หรือหัดเยอรมัน
ซึ่งต่างก็เป็นโรคที่มีสาเหตุมาจากอากาศที่ผ่านช่องแอร์มาได้ทั้งนั้น
เนื่องจากในเครื่องปรับอากาศ มักมีเชื้อโรค เชื้อแบคทีเรีย เชื้อไวรัส
และเชื้อรา สะสมอยู่เป็นจำนวนมาก ทำให้เมื่อเปิดแอร์
ซึ่งจะต้องปิดหน้าต่างและประตู ทำให้อากาศไม่ถ่ายเท เชื้อโรคต่างๆ
ที่แฝงมากับแอร์เย็น ๆ เหล่านี้ก็มีโอกาสมากมายที่จะทำให้เราล้มป่วยได้
-
โรคภูมิแพ้
แอร์ที่ไม่ได้รับการทำความสะอาดอย่างสม่ำเสมอ
เป็นสาเหตุในการแพร่เชื้อโรค แถมยังเป็นศูนย์รวมฝุ่นขนาดใหญ่ได้อีก
หากเป็นคนที่มีอาการภูมิแพ้ หรือแพ้ฝุ่นอยู่แต่เดิม
อาการก็จะกำเริบได้อย่างง่ายด้าย การล้างแอร์
และเปลี่ยนที่กรองอากาศในแอร์อยู่เป็นประจำ หรืออย่างน้อยทุก 3-6 เดือน
จึงเป็นเรื่องที่สำคัญมาก
-
ผื่นผิวหนัง ผิวหนังอักเสบ
หากเปิดแอร์แล้วได้กลิ่บอับ นั่นก็แปลว่า
แอร์ของคุณมีเชื้อโรคสะสมอยู่มากจนส่งกลิ่นออกมาแล้ว
ซึ่งนอกจากเชื้อโรคที่มาพร้อมกับกลิ่นอับ และความเสี่ยงต่อโรคทางเดินหายใจ
อากาศที่ทั้งแห้งและเย็น
ก็อาจเป็นตัวเร่งทำให้ผู้ป่วยโรคผื่นผิวหนังมีอาการ โรคผิวหนังอักเสบ
และผื่นคัน กำเริบได้ง่าย
เพราะฉะนั้น นอกจากทำความสะอาดแอร์เป็นประจำแล้ว
ก็ควรปรับอากาศไม่ให้เย็นจนเกินไป
และทาครีมเพื่อรักษาความชุ่มชื่นของผิวหนัง
เพื่อช่วยลดอากาศผื่นผิวหนังด้วย
-
โรคลีเจียนแนร์ (Legionnaires’ Disease)
โรคลีเจียนแนร์ หรือ โรคติดเชื้อแบคทีเรียเฉียบพลัน
มีสาเหตุจากเชื้อลีเจียนแนร์
ที่พบได้ในเครื่องปรับอากาศขนาดใหญ่ที่มีหอผึ่งเย็น เช่น ในห้างสรรพสินค้า
ในอาคาร หรือในโรงงานอุตสาหกรรม มักแฝงตัวมากับอากาศที่ไม่บริสุทธิ์ เช่น
ในห้องที่มีความอับชื้นสูง
โดยเฉพาะในห้องแอร์ที่ไม่ได้ทำความสะอาดอย่างเหมาะสม
แต่แอร์ขนาดเล็กที่ใช้ตามบ้าน จะไม่สามารถก่อให้เกิดโรคลีเจียนแนร์ได้
ผู้ป่วยมักมีอาการเบื่ออาหาร
อ่อนเพลีย ปวดกล้ามเนื้อ และปวดศีรษะ อาจมีไข้สูง หรือ ไอแห้ง ร่วมด้วย
และอาจลุกลามเป็น ปอดอักเสบ หรือปอดมีจุดขาว
จนทำให้เกิดภาวะหายใจล้มเหลวได้
-
โรคตึกเป็นพิษ
ชื่อโรคนี้อาจฟังไม่คุ้นหู แต่มันเป็นหนึ่งในโรคกลุ่มออฟฟิศซินโดรม
โดยจะมีอาการอ่อนล้า ปวดหัว เวียนหัว คลื่นไส้ คัดจมูก ไอ จาม
เกิดผดผื่นคัน ระคายเคืองดวงตา และมีความผิดปกติของประสาทรับกลิ่น
และการที่อากาศในออฟฟิศไม่ถ่ายเท
ก็เป็นหนึ่งในสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการเหล่านี้ขึ้นได้
โดยเฉพาะหากในอาคารมีกลิ่นแปลกปลอมอื่นๆ เช่น สารระเหยจากสีทาผนัง
เครื่องถ่ายเอกสาร หรือไรฝุ่นในแอร์และพรม ปะปนอยู่ในอากาศ
ก็จะยิ่งเป็นตัวเร่งอาการของโรคนี้ได้
-
โรคไข้ปอนเตียก
เป็นโรคที่เกิดร่างกายแสดงปฏิกิริยาต่อแอนติเจนที่สูดหายใจเข้าไป
แม้จะไม่ก่อให้เกิดอาการปอดบวม
แต่ถ้าหากปล่อยให้อากาศที่ปนเปื้อนเชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายได้แล้วละก็
คุณจะต้องทนทรมานอยู่ราว 2-5 วัน ก่อนที่อาการจะค่อย ๆ หายได้เอง
-
ภาวะติดเชื้อ
รู้หรือไม่ว่า จริงๆ แล้วอากาศในห้องแอร์
อาจมีมลพิษปนอยู่มากกว่าอากาศด้านนอกหลายเท่าตัวเลยนะ!
เพราะเครื่องปรับอากาศ
จะหมุนเวียนอากาศภายในห้องให้กลับมาเป็นลมเย็นซ้ำไปซ้ำมา นั่นก็แปลว่า
จะไม่การถ่ายเทอากาศเกิดขึ้นเลย
และทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อโรคที่ไหลเวียนวนในห้อง
และจากเครื่องปรับอากาศได้มากขึ้น
เพราะแบบนี้เอง ผู้ที่อยู่แต่ในห้องแอร์
จึงมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการติดเชื้อได้มากกว่าคนที่อยู่กลางแจ้งบ่อยๆ
โดยเฉพาะคนที่มีภูมิคุ้มกันต่ำหรือร่างกายอ่อนแออยู่แล้ว
-
ผิวแห้ง
เพราะความเย็นจะทำให้อากาศแห้ง
การอยู่แต่ในแอร์จึงทำให้เราสูญเสียน้ำในร่างกายมากขึ้น
เพิ่มโอกาสที่ผิวจะแห้งกร้าน และทำให้เกิดอาการคันมากขึ้นตามไปด้วย
และถ้าหากว่า คุณรู้สึกคันจากการที่ผิวแห้งตึง
และเกาจนผิวมีรอยถลอกแล้วละก็
โอกาสที่จะติดเชื้อทางผิวหนังก็จะตามมาอีกด้วยนะ
-
โรคอ้วน
ไม่ว่าอะไรก็ทำให้เราอ้วนได้ รวมถึงแอร์ด้วย มีงานวิจัยจาก University
of Alabama ระบุไว้อย่างชัดเจนว่า
การอยู่แต่ในห้องแอร์สามารถทำให้อ้วนขึ้นได้ เนื่องจาก
การอยู่ในที่ที่มีเครื่องปรับอากาศคอยช่วยควบคุมอุณหภูมิ
ให้อยู่ในองศาพอเหมาะอยู่ตลอดเวลา
จะทำให้ร่างกายไม่จำเป็นต้องใช้พลังงานเพื่อเพิ่มความอบอุ่น
และลดโอกาสในการเผาผลาญพลังงาน รวมถึงทำให้เรารู้สึกขี้เกียจมากขึ้น
จนทำให้น้ำหนักขึ้นโดยไม่รู้ตัว