13.1.60

สูตรเครื่องดื่มดีท็อกซ์ ทำง่ายๆ แก้วเดียวได้ผลแน่


สาวๆ ที่กำลังหาสูตรลดน้ำหนักอยู่ ลองมาดูสูตรดีท็อกซ์ลำไส้ด้วยตัวเองได้ที่บ้านกัน เป็นสูตรเครื่องดื่มดีท็อกซ์ช่วยกระตุ้นลำไส้ให้ทำงานได้ดี ถ่ายคล่อง พุงยุบ หากพร้อมแล้วมาดูสูตรง่ายๆ

มีส่วนผสมดังนี้
- น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
- โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ
- มะนาว ครึ่งลูก
- นมสดรสจืด 100 ml
- เม็ดแมงลัก 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ
- นำเม็ดแมงลัก 1 ช้อนโต๊ะ แช่ในน้ำจนพองตัว
- บีบมะนาว ครึ่งลูก
- ใส่น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา
- ใส่โยเกิร์ต 2 ช้อนโต๊ะ
- ใส่นมสดรสจืด 100 ml
- คนส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากัน
- ใส่เม็ดแมงลักตามลงไป
เพียงเท่านี้ก็เสร็จแล้ว ลองสูตรนี้อาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง รับรองถ่ายคล่อง ^^


ที่มา Sanook.com
Previous Post
Next Post

post written by: